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Clima: Caldo umido con
piogge frequenti. Lingua:
Francese e Inglese (Ufficiali), dialetti etnici. Religione: Animista 51%, Cristiana
33%, Musulmana 16%. Moneta: Franco CFA.
Ambasciata d'Italia in Cameroun:
YAOUNDE, Quartier Bastos, Tel. (00237) 212198 e 203376.
Documenti:
Passaporto valido per almeno 6 mesi (non deve contenere il visto per Israele); Attestato
del datore di lavoro che si è in ferie; Attestato della propria banca che si hanno i
fondi per il proprio mantenimento; Visto.
Prima di partire:
Farsi visitare dal proprio medico. Farsi curare eventuali malattie dentali.
Al ritorno:
In caso di febbre, diarrea, eruzioni cutanee, informare il medico sul viaggio fatto. In
caso di allergie, effetti collaterali dei vaccini o intolleranza agli antimalarici,
avvertire anche il Centro di Profilassi e Vaccinazioni
Internazionali più vicino.
La vaccinazione è obbligatoria per tutti i
viaggiatori di età superiore ad 1 anno; trattandosi di Paese a rischio essa è anche
raccomandata. La vaccinazione dev'essere fatta almeno 10 giorni prima della partenza. Ha
validità di 10 anni. Dà un'ottima protezione ed è praticamente innocua.
Il rischio di Malaria,
soprattutto per la forma da Pl. falciparum (maligna), esiste tutto l'anno ed in tutto il
Paese. E' segnalata la resistenza del Pl. falciparum alla Clorochina e alla
Sulfadossina-pirimetamina.
Profilassi raccomandata: Meflochina (Lariam), sempre che non vi siano controindicazioni da
valutare caso per caso: 1 compressa alla settimana (adulti), da una settimana prima di
entrare nella zona a rischio, fino a 4 settimane dopo il ritorno, senza mai interrompere.
Bambini:
| meno di 3 mesi |
non raccomandato |
| da 3 a 23 mesi |
1/4 di compressa alla settimana |
| da 2 a 3 anni |
1/3 di compressa alla settimana |
| da 4 a 7 anni |
1/2 di compressa alla settimana |
| da 8 a 10 anni |
3/4 di compressa alla settimana |
| da 11 anni in poi |
1 compressa alla settimana |
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Ricordarsi
di usare sulla pelle repellenti contro le punture di zanzare; vestiario che non lasci
troppo scoperti gli arti; insetticidi; zanzariere.
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La prevenzione puo' essere fatta con le
vaccinazioni: esse vanno consigliate dal medico caso per caso.
N.B. In Cameroun sono molto diffusi il Tifo e le Epatiti A e B.
MALATTIE TRASMESSE CON ALIMENTI E BEVANDE
Sono frequenti e sono dovute ad alimenti o bevande
inquinati. Si manifestano di solito con diarrea. In Cameroun, oltre al Tifo e alle Epatiti
di origine alimentare (A ed E), sono molto diffuse le Febbri paratifoidi, le Giardiasi e
le dissenterie.
Si raccomanda di mangiare solo cibi cotti di recente, bere solo bevande sigillate o in
lattina, non comprare cibi o bevande da ambulanti, evitare il ghiaccio. Solo la frutta che
si sbuccia puo' essere mangiata cruda. Lavarsi le mani prima dei pasti e dopo aver usato i
servizi igienici.
In caso di diarrea lieve bere molti liquidi (acqua minerale, succhi di frutta). Se la
diarrea e' piu' grave usare le soluzioni reidratanti o fare altre terapie, dopo aver
consultato un medico.
La
vaccinazione non è consigliata. Prevenzione: stesse norme
delle diarree.
Altri Rischi
Febbri emorragiche da punture di zanzare o di zecche,
le Filariosi e la Tripanosomiasi si possono prevenire
evitando le punture mediante repellenti, da applicare sulla pelle ed usando insetticidi
adatti negli ambienti in cui si soggiorna.
Malattie da parassiti acquatici, quali la Schistosomiasi, si prevengono evitando
di fare il bagno in acque interne. Ricordarsi che, al di fuori delle zone urbane, è bene
indossare scarpe idonee per ridurre il rischio di morsi di serpenti o di altri animali: in
caso di morso di animali affetti da rabbia
lavare accuratamente la ferita con acqua e sapone e ricorrere alle strutture sanitarie
più vicine. Informarsi sul posto circa gli antidoti specifici disponibili contro i morsi
dei serpenti.
Kit di pronto Soccorso
Aspirina o Paracetamolo compr., crema
antiustione, un paio di occhiali da sole, filtro solare, gocce anticostipazione, compr.
antidiarrea, compr. per la disinfezione dell'acqua, compr. contro mal d'auto-mal di mare,
bustine per soluzioni reidratanti orali, repellenti antizanzare, insetticida,
antistaminici per uso locale, cerotti, garze, bende, siringhe monouso, soluzione
disinfettante, collirio decongestionante.
Inoltre se sei diabetico o hai altri problemi, non dimenticare la tua abituale terapia.
Se hai le lenti a contatto poni nel kit la soluzione.
Se hai problemi di vista porta un paio di occhiali di riserva.
Se vai a dormire in tenda porta una rete antizanzare.
Infine è bene avere una forbice, una pinzetta, un termometro, un laccio emostatico.
Ricorda gli antimalarici!
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