La vaccinazione è obbligatoria per tutti i viaggiatori di età
superiore ad 1 anno. E' anche fortemente raccomandata, trattandosi di zona a rischio.
La vaccinazione dev'essere fatta almeno 10 giorni prima di partire. Il vaccino è
efficace, innocuo e l'immunità dura 10 anni.
Il rischio di Malaria,
soprattutto per la forma da Pl. falciparum (maligna), esiste tutto l'anno ed in tutto il
Paese. E' segnalata la resistenza del Pl. falciparum alla Clorochina e resistenza
alla Sulfadossina-Pirimetamina.
Profilassi raccomandata: Meflochina (Lariam), sempre che non vi siano controindicazioni da
valutare caso per caso: 1 compressa alla settimana (adulti), da una settimana prima di
entrare nella zona a rischio, fino a 4 settimane dopo il ritorno, senza mai interrompere.
Bambini:
| meno di 3 mesi |
non raccomandato |
| da 3 a 23 mesi |
1/4 di compressa alla settimana |
| da 2 a 3 anni |
1/3 di compressa alla settimana |
| da 4 a 7 anni |
1/2 di compressa alla settimana |
| da 8 a 10 anni |
3/4 di compressa alla settimana |
| da 11 anni in poi |
1 compressa alla settimana |
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Ricordarsi
di usare sulla pelle repellenti contro le punture di zanzare; vestiario che non lasci
troppo scoperti gli arti; insetticidi; zanzariere.
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La prevenzione puo' essere fatta con le
vaccinazioni: esse vanno consigliate dal medico caso per caso.
N.B. In Ruanda sono molto diffusi il Tifo e le Epatiti A e B.
MALATTIE TRASMESSE CON ALIMENTI E BEVANDE
Sono frequenti e sono dovute ad alimenti o bevande inquinati. Si manifestano di
solito con diarrea. In Ruanda, oltre al Tifo e alle Epatiti di
origine alimentare (A ed E), sono molto diffuse le Elmintiasi (malattie da vermi
intestinali), la Febbre paratifoide, le Giardiasi e le dissenterie.
Si raccomanda di mangiare solo cibi cotti di recente, bere solo bevande sigillate o in
lattina, non comprare cibi o bevande da ambulanti, evitare il ghiaccio. Solo la frutta che
si sbuccia puo' essere mangiata cruda. Lavarsi le mani prima dei pasti e dopo aver usato i
servizi igienici.
In caso di diarrea lieve bere molti liquidi (acqua minerale, succhi di frutta). Se la
diarrea e' piu' grave usare le soluzioni reidratanti o fare altre terapie, dopo aver
consultato un medico.
La
vaccinazione non è consigliata. Prevenzione: stesse norme
delle diarree.
Altri Rischi
I rischi di malattie da punture di insetti o altri parassiti sono diversi:
febbri emorragiche (es.: Dengue),
febbri ricorrenti, Tripanosomiasi, Leishmaniosi, Filariosi, Oncocercosi, etc..
La prevenzione va fatta evitando le punture mediante repellenti (da applicare sulla
pelle), insetticidi e zanzariere negli ambienti sforniti di aria condizionata.
Per evitare rischi da parassiti di origine acquatica (es.: Schistosomiasi) è bene non fare il
bagno in acque interne ed usare calzature idonee. Attenzione ai morsi di animali affetti
da rabbia: in caso di morso lavare
la ferita con acqua e sapone e ricorrere alle strutture sanitarie più vicine. Attenzione
anche ai serpenti! Usare calzature adatte e informarsi sul luogo circa gli antidoti
disponibili.
Kit di pronto Soccorso
Aspirina o Paracetamolo compr., crema
antiustione, un paio di occhiali da sole, filtro solare, compr. antidiarrea, compr. per la
disinfezione dell'acqua, compr. contro mal d'auto-mal di mare, bustine per soluzioni
reidratanti orali, repellenti antizanzare, insetticida, antistaminici per uso locale,
cerotti, garze, bende, siringhe monouso, soluzione disinfettante, collirio
decongestionante.
Inoltre se sei diabetico o hai altri problemi, non dimenticare la tua abituale terapia.
Se hai le lenti a contatto poni nel kit la soluzione.
Se hai problemi di vista porta un paio di occhiali di riserva.
Se vai a dormire in tenda porta una rete antizanzare.
Infine è bene avere una forbice, una pinzetta, un termometro, un laccio emostatico.
Ricorda gli antimalarici!
