Non v'è obbligo di vaccinazione per i viaggiatori che partono
dall'Italia. L'obbligo sussiste solo per coloro che provengono da zone infette.
Lo Zimbabwe non è Paese a rischio di Febbre Gialla, pertanto la vaccinazione non è
consigliata.
Il rischio di Malaria, soprattutto nella forma maligna da Pl.
falciparum, esiste da novembre a giugno, al di sotto dei 1.200 metri. Nella valle dello
Zambesi, il rischio è presente tutto l'anno, mentre è trascurabile ad Harare ed a
Bulawayo. E' segnalata la resistenza del Pl.falciparum alla Clorochina.
Profilassi raccomandata: Meflochina (Lariam), sempre che non vi siano controindicazioni da
valutare caso per caso: 1 compressa alla settimana (adulti), da una settimana prima di
entrare nella zona a rischio, fino a 4 settimane dopo il ritorno, senza mai interrompere.
Bambini:
| meno di 3 mesi |
non raccomandato |
| da 3 a 23 mesi |
1/4 di compressa alla settimana |
| da 2 a 3 anni |
1/3 di compressa alla settimana |
| da 4 a 7 anni |
1/2 di compressa alla settimana |
| da 8 a 10 anni |
3/4 di compressa alla settimana |
| da 11 anni in poi |
1 compressa alla settimana |
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Ricordarsi
di usare sulla pelle repellenti contro le punture di zanzare; vestiario che non lasci
troppo scoperti gli arti; insetticidi; zanzariere.
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La prevenzione puo' essere fatta con le
vaccinazioni: esse vanno consigliate dal medico caso per caso.
N.B. In Zimbabwe sono molto diffusi il Tifo e le Epatiti A e B.
MALATTIE TRASMESSE CON ALIMENTI E BEVANDE
Sono frequenti e sono dovute ad alimenti o bevande inquinati. Si manifestano di
solito con diarrea. In Zimbabwe, oltre al Tifo e alle Epatiti di
origine alimentare (A ed E), sono molto diffuse le Elmintiasi (malattie da vermi
intestinali), la Febbre paratifoide, le Giardiasi e le dissenterie.
Si raccomanda di mangiare solo cibi cotti di recente, bere solo bevande sigillate o in
lattina, non comprare cibi o bevande da ambulanti, evitare il ghiaccio. Solo la frutta che
si sbuccia puo' essere mangiata cruda. Lavarsi le mani prima dei pasti e dopo aver usato i
servizi igienici.
In caso di diarrea lieve bere molti liquidi (acqua minerale, succhi di frutta). Se la
diarrea e' piu' grave usare le soluzioni reidratanti o fare altre terapie, dopo aver
consultato un medico.
La
vaccinazione non è consigliata. Prevenzione: stesse norme
delle diarree.
Altri Rischi
Le febbri emorragiche (es.: Dengue), le febbri ricorrenti, la Leishmaniosi cutanea, le Filariosi e la Tripanosomiasi sono alcuni dei rischi.
Possono essere prevenuti evitando le punture di insetti e di altri parassiti, mediante
repellenti, da applicare sulla pelle ed insetticidi negli ambienti in cui si soggiorna.
Le malattie da parassiti acquatici (es.: Schistosomiasi) si possono prevenire
evitando di fare il bagno in acque interne ed usando calzature idonee. Bisogna fare
attenzione ai morsi di animali affetti da rabbia: in caso di morso lavare
accuratamente la ferita con acqua e sapone e ricorrere alle strutture sanitarie più
vicine. Attenzione anche ai serpenti: usare calzature protettive e informarsi sul luogo
circa gli antidoti disponibili!
Kit di pronto Soccorso
Aspirina o Paracetamolo compr., crema
antiustione, un paio di occhiali da sole, filtro solare, compr. antidiarrea, compr. per la
disinfezione dell'acqua, compr. contro mal d'auto-mal di mare, bustine per soluzioni
reidratanti orali, repellenti antizanzare, insetticida, antistaminici per uso locale,
cerotti, garze, bende, siringhe monouso, soluzione disinfettante, collirio
decongestionante.
Inoltre se sei diabetico o hai altri problemi, non dimenticare la tua abituale terapia.
Se hai le lenti a contatto poni nel kit la soluzione.
Se hai problemi di vista porta un paio di occhiali di riserva.
Se vai a dormire in tenda porta una rete antizanzare.
Infine è bene avere una forbice, una pinzetta, un termometro, un laccio emostatico.
Ricorda gli antimalarici!